食事が嫌い…
「食事」
食事が苦痛な人も中にはいます。
この私です。（どや（謎。））
今回は
・そういう人が食事をどのようにとらえて日々生きているか
・なぜ食事が苦痛に感じるのか
などをお話ししたいと思います。
食事はただの作業
味わって楽しむものではなく、
点滴だけで生きられれば天国だと本気で思っています。
なんでこれだけ医療が発展しているのに、
食事のために旅行の計画を立てない
このお店に行きたいからと旅行の計画を食べ物を中心に立てるとい
私にはこれが理解できません。
せっかくの旅行を食べるだけで終わりにしてしまうなんてもったい
私はそこでしか見られない建物やアクティビティなどを中心に計画
食事を抜きにすることも多いです。
どうしても食べる時間がもったいないと思ってしまいます。
ただ、おいしいものはちゃんとおいしいと感じられますよ。
特定のものなら食べられる
数ある食事の中でも「お菓子」なら苦痛なく食べられるんです。
不思議ですよね。
これは食事が苦痛だと感じる原因に理由があると思っています。
これは幼少期にお菓子だけは強制されなかった、
食事が苦痛だと感じる原因は？
幼少期のトラウマが関係していると考えています。
私は「残さず食べなさい」という家庭環境の中で育ちました。
ただ、私はかなり小食で、あまり量を食べられないんです。
そんな中、残さず食べなきゃいけないというストレスが食事の度にあったため、
「食事＝苦痛なもの」
という思考回路ができてしまったのだろうと思います。
また、私は食べるスピードも遅いです。
私が受験生だった頃、
「受験生なんだからチンタラ食べないで早く勉強しなさい」
と言われたことがあり、頑張って早食いしたら気持ち悪くなって吐きました。笑
まあ、こんな思い出があれば、そりゃ嫌にもなりますよね…
ということで「お菓子」だけは食べられるという話に戻ります。
幼少期にお菓子だけは強制されなかった、
私が子供時代に唯一自分から食べたいと思って食べていた食べ物なんですよね。
食事が苦痛だと感じる人の苦悩
食事が苦痛だと感じる人は世間的にはかなり少数派なので、いろいろと悩むことも多いです。
一人前が食べられない
私が小食だとか、胃腸が弱いということが関係してくるんですが、一人前頼んでも食べきれません。
そのため、ご飯をごちそうになる時とか、残すのが本当に申し訳ないなと思っています。
しかし親しい人と食事に行く時は、私があまり食べられないことを知ってくれていので
「無理せず残していいよ」
と優しい言葉をかけてくれるので、リラックスして食事をとることができています。
食の話題についていけない
食の話題って意外といろんなところで出ます。
このお店が良い！とか○○を食べに○○に行った！
とか、けっこう出るんですけど、あんまり理解ができないのでちょっと無理して相槌うってます…
体重が減りすぎてやばい
本当に放っておくと何も食べなくなってしまうので、体重が下がる一方です。
体重が減りすぎると健康上良くないので太りたいのですが、それを周りに言うと自慢してる？と思われるのも嫌なんですよね。
痩せたい！
って言うのは、みんな
そうだよね～
という感じで全然言ってもOKみたいな空気があるのに、「太りたい」って言ったら本当に本心で思っているのに、
この人自慢してる！
と思われるんですよね…
なかなか友達にも相談できないんです。
だれか！太り方を教えてくださーーーーーい！！！！
一度だけ食欲がわいたことがある
そんな私にも一度だけ食欲がわいたことがあります。
急性胃腸炎？感染性胃腸炎になったことがあるんです。
下痢が止まらなくて、食べたそばから下痢が出る、みたいな。
食べ物を口に入れると下痢が出るし、もうつらい…
そう思って、
これはいっそ食べないで水だけで過ごしてみよう！
と思ったんです。
3日くらい水だけで生活しました。
今考えればあんまりよくないと思うんですが。笑
3日食べ物を口にしないと、さすがに本能的な部分が刺激されて猛烈に食欲がわいてきました！
今まで、食事に興味がなかったので、当然料理にも全然興味がありませんでした。
でも、レシピとか、料理番組とかを自主的にみるようになったんです！！！
この料理はこれとこれを混ぜればできるのかあ～
とか、不思議とめちゃめちゃ料理について考えるようになったんです。
なので、本能的な部分はまだ残っているんだなと確認ができて少し安心しました。笑
でも、普段から断食できれば良いんですけど、まあ現実的じゃないよね…
やっぱり3日くらい食べないとフラフラするんです。
食欲をわかせるためだけに断食してフラフラになりながら仕事するとか無理ですよね。
あと、断食した後の食事は、かなり消化の良いものからにしないと、胃腸がびっくりしてめっちゃ下痢になります。笑
私は感染性胃腸炎にかかってから普通の食事に戻るまで約1か月かかりました…
長かった…
食事が苦痛に感じる人もいることを知ってほしい
少数派なので、理解が得られない部分も多々あったかと思いますが、
こういう人もいるんだなあ
くらいに思っていただければ幸いです。
それでは！
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